Авторы: Chicago Tribune

Внимание, настоящие и будущие родители! Ваш мир сейчас перевернётся, но в этот раз не по вине ребенка. Обновлённые рекомендации по беременности, кормлению и уходу за полостью рта детей, установке автокресла и т. д. представлены ниже.

1. Ребёнок в автомобиле

Старые рекомендации: дети должны находиться в автокресле спиной по ходу движения автомобиля до достижения ими возраста 12 месяцев или пока вес ребенка не достигнет 9 кг. В соответствии с данной рекомендацией большинство родителей устанавливали автокресло по ходу движения автомобиля, когда их ребенку исполнялся год.

Новые рекомендации: Американская академия педиатрии теперь рекомендует родителям возить детей в автомобиле в автокресле спиной по ходу движения и после того, как ребенку исполнится 1 год.

Почему это лучше: новые рекомендации основаны на последних данных, полученных после лабораторных исследований и анализа ДТП, а также учитывают изменения в системе защиты современных автомобилей. С 2011 года, когда эти рекомендации впервые опровергли прежние, не было опубликовано никаких новых доказательств их несостоятельности, так что смело пользуемся на благо детской безопасности.

Придерживайтесь таких правил: возите малыша до двух лет в автокресле спиной по ходу движения автомобиля или до достижения им максимально допустимого роста и веса для данного автокресла. Согласно новым рекомендациям дети 8–12 лет ростом до 145 см должны сидеть в автомобиле только в автокресле или хотя бы в бустере (автокресло без спинки, фактически одно сиденье).

2. Введение в прикорм аллергенных продуктов

Старые рекомендации: при высокой вероятности развития аллергии не давайте детям до 3 лет продукты с заведомым аллергеном, например арахисовую пасту.

Почему это лучше: исследователи считали, что отсутствие в рационе ребёнка высокоаллергенных продуктов поможет избежать аллергии, но оказалось, что этого не стоит делать, т. к. грудное молоко даёт дополнительную защиту от аллергенов.

Новые рекомендации: вводите арахисовую пасту и другие потенциально аллергенные продукты в рацион малыша в возрасте 4–6 месяцев.

Придерживайтесь таких правил: любые аллергенные продукты, кроме мёда, могут быть даны ребёнку в возрасте 4–6 месяцев при условии, что за раз будет вводиться только один продукт — так легче определить, есть ли какая-либо отрицательная реакция. Но еда должна быть нужной консистенции, тщательно измельченной. Мёд можно пробовать давать детям старше 1 года.

3. Зубная паста для детей

Старые рекомендации: для детей до двух лет должна использоваться зубная паста без фтора.

Новые рекомендации: в соответствии с рекомендациям Американской академии педиатрии, опубликованными в сентябре 2014 года, фторсодержащую зубную пасту следует использовать с младенчества. Это повторяет рекомендации, сделанные ранее в том же 2014 году Американской стоматологической ассоциацией.

Почему это лучше: фтор проникает в эмаль и делает её более устойчивой к бактериям, вызывающим кариес.

Придерживайтесь таких правил: как только у ребёнка прорезались первые молочные зубы, родители должны протирать их утром и вечером губкой с нанесенной на нее фторированной зубной пастой (разовая порция — величиной с рисовое зерно). Для детей старше 3 лет количество пасты может быть увеличено до размера горошины.

4. Правила введения прикорма

Старые рекомендации: начинайте прикорм с рисовой крупы.

Новые рекомендации: нет никаких правил. Родители больше не должны следовать строгим правилам введения прикорма: сначала давать рисовую кашу, затем — оранжевые овощи, зеленые овощи, фрукты, мясо.

Почему это лучше: рекомендации изменили после того, как установили, что более позднее введение некоторых высокоаллергенных продуктов в рацион малыша не замедляет развития аллергии, поэтому не стоит соблюдать столь строгие правила введения прикорма.

Придерживайтесь таких правил: независимо от изменения рекомендаций всегда вводите новые продукты в начале дня, чтобы вы могли наблюдать за малышом и контролировать нежелательные реакции. В домашней аптечке на случай их возникновения должен быть раствор дифенгидрамина.

5. Вода для детей: бутилированная или водопроводная

Старые рекомендации: бутилированная вода лучше для ребенка, чем водопроводная.

Новые рекомендации: водопроводная вода лучше бутилированной.

Почему это лучше: в водопроводной воде содержится фторид, который необходим для зубов. Единственное исключение, если вы находитесь в районе, в котором нет безопасной водопроводной воды.

Придерживайтесь таких правил: водопроводная вода не должна быть отфильтрована (только если она не из скважины, которая не была обработана, и, значит, может содержать некоторые бактерии). В этих случаях вам нужно будет сначала вскипятить воду, а затем охладить ее, прежде чем дать вашему ребенку. Вы можете использовать бутилированную воду, но убедитесь, что эта вода содержит фторид.

6. Стоматологические процедуры во время беременности

Старые рекомендации: бытовали опасения по поводу возможных побочных эффектов при лечении зубов во время беременности, поэтому многие стоматологи предлагали женщинам избегать любых стоматологических манипуляций, даже профессиональной чистки зубов.

Новые рекомендации: в 2013 году Американский колледж акушеров и гинекологов отметил, что обычные стоматологические манипуляции могут проводиться во время беременности. Стоматологические рентгеновские лучи также безопасны для беременных.

Почему это лучше: физические изменения, вызванные беременностью, могут привести к изменениям в деснах и зубах, и бактерии, вызывающие кариес, могут передаться от матери ребенку. У 40 %беременных женщин в США обнаружены различные формы заболеваний пародонта, в том числе воспаление десен и кариес, поэтому очень важно, чтобы они не отказывались от услуг стоматолога во время беременности.

Придерживайтесь таких правил: стоматологические процедуры, в том числе лечение каналов и кариеса, могут и должны быть проведены во время беременности.

7. Пищевые предпочтения детей

Старые рекомендации: с возрастом ребенок «перерастет» свои пищевые предпочтения.

Новые рекомендации: в 2014 году в журнале Pediatrics были опубликованы результаты 11 исследований, которые показали (со слов родителей), что вкусовые предпочтения, особенно для фруктов, овощей и сладостей, формируются в младенчестве. Поэтому важно избегать сладких продуктов в течение первых 12 месяцев жизни и давать достаточное количество фруктов и овощей.

Почему это лучше: исследования показали, что если в рационе детей до 1 года не часто встречаются фрукты и овощи, то и в 6 лет они также не употребляют их часто. Таким образом, исследователи предлагают приучить детей употреблять здоровую пищу в возрасте от 10 до 12 месяцев.

Придерживайтесь таких правил: пробуйте давать ребёнку фрукты и овощи постоянно, и даже если ему что-то не понравилось сразу, то позже повторите попытку. Даже если продукт ребенку не понравился с первого раза, он готов попробовать его снова через какое-то время.

Источник

опубликовано 29/01/2015 11:53
обновлено 03/12/2015
Беременность, Уход за ребенком, гигиена, Питание, Болезни зубов и полости рта, Стоматология, Разное

Комментарии 16

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Лучший комментарий
Екатерина
31/01/2015 07:30

Екатерина Россия, Санкт-Петербург

Дорогие родители, судя по вашим комментариям, мы ведем себя не лучше наших бабушей, которые впервые встретились с рекомендациями ЕОК. Сразу, вот прямо сразу в штыки! =) Нет и толики сомнений, вопросов, предположений.
Это рекомендации, всего лишь рекомендации, которые должны заставить задуматься родителей, а не слепо выполнять или опровергать их.
Никто вас не заставляет сажать в автолюльку ребенка, который "не хочет так сидеть" и у которого "ноги не влезают". Давайте развивать фантазию и смотреть дальше своего носа. Есть недоношенные и маловесные дети, возможно в США есть другие автолюльки, в которые всё влезает.
Про воду замечания еще острее. "У нас такая вода, даже собакам страшно давать". Во-первых, ни у кого в РФ не было до сих пор сомнений, что пока мы трубы все не заменим, чистая вода будет к нам приходить с ржавиной и песком. Это же не новость, правда? Во-вторых, если в Ростове-на-Дону было бы действительно всё так плохо с водопроводной водой, это была бы экологическая и эпидемиологическая катастрофа и весь город был одной большой инфекционной больницей.
"У меня ребенок до двух лет при последовательном прикорме до сих пор фруктов не ел". Я извиняюсь, а сколько видов каш вы ему вводили полтора года в прикорм и кто виноват в том, что вы ему между гречкой и овсянкой не дали яблочко попробовать? =).
Давайте постараемся быть помягче, гибче, раз уж требуем того же от старшего поколения. =) Всем хорошего настроения и всё таки позитивного настроя!
12
PaLiTrA
10/02/2015 11:16 #

PaLiTrA Россия, Воронеж

По поводу кресла. Речь идет о вероятности сохранения жизни в случае аварии. Если Вы плохой водитель, но приходится куда-то везти ребенка по небезопасной загородной трассе - вспомните об этом правиле! А так - конечно, ребенок будет очень недоволен; да и укачивает сильнее, когда сидишь против хода, это все просто нужно учитывать, когда принимаешь решение, как посадить его именно сегодня. Только помните, что на переднем сидении с активной подушкой безопасности сажать ребенка спиной нельзя ни в коем случае. Самое безопасное место в машине, если не ошибаюсь - за водителем. Если Вы все равно не видите ребенка, которого посадили спиной - так уж тогда туда его.
А вообще - это статья о том, мне кажется, что не надо фанатизма. Знаешь правила, соблюдаешь их - это хорошо! Но когда они нарушаются - не надо сильно нервничать. Глядишь, а американская педиатрия завтра скажет, что это, наоборот, замечательно, что Вы ошиблись, здоровье ребенку спасли. ))
1
MusiPusi
02/02/2015 12:39 #

MusiPusi Россия, Санкт-Петербург

Господа родители!!! По поводу водопроводной воды все не так страшно))) я не переношу кипяченой воды. Сама пью из-под крана (пропущенную через фильтр) и ребенку с двух лет даю. Не знаю, благополучный ли у нас район по воде, но пока никто не отравился)))
Никого не призываю пить воду из-под крана. Просто информация для размышления)))
Всем удачи и здоровья!
1
Jelena
31/01/2015 15:09 #

Jelena

Коровье молоко тоже в 4-6 месяцев начинать?
Поночка
30/01/2015 20:18 #

Поночка Украина, Белая Церковь

Tamara Facebook. До 5-тилетнего возраста аллергопробы не достоверны, поэтому и проводить их не целесообразно.
Nastya
30/01/2015 19:35 #

Nastya США, Seattle

Pticza, это перевод статьи, а не вся рекомендация. Прикорм действительно не ранее 6 месяцев. И ни один нормальный педиатр в США не посоветует вводить его раньше. Но по последним исследованиям выявлено, что если с 4 месяцев начинать давать пробовать вкус продуктов (просто пальцем проводить по продукту и давать малышу облизать), это развивает интерес к еде, уменьшает риск развития аллергии и готовит малыша к кухне вашей семьи. Пишу со слов нашего педиатра :)
4
Nastya
30/01/2015 19:30 #

Nastya США, Seattle

Oleg, в сатье написано "исключение, если вы находитесь в районе, где нет безопасной водопроводной воды". К сожалению, Украина и Россия - это такой регион :(
1
Наталья,мама Фёдора
30/01/2015 17:54 #

Наталья,мама Фёдора Россия, Петушки

Да,вода из-под крана это круто,у нас такое порой течет,что и водой назвать сложно,зато как будут рады те,кто ратует за сок в месяц и прочие «радости» раннего прикорма-ура,свершилось!,бальзам на душу бабушек и тетенек у подъезда,хотя по поводу овощей и фруктов идея не плохая,но зачем пихать в малыша то,что он сейчас не хочет,а потом будет есть без проблем? У меня сын в 1 год огурец выплевывал,а в 2 ест спокойно,и клубнику ел без проблем летом,и малину.
pticza
30/01/2015 14:24 #

pticza Украина, Киев

Придерживайтесь таких правил: любые аллергенные продукты, кроме мёда, могут быть даны ребёнку в возрасте 4–6 месяцев.... С 4 месяцев любые аллергенные продукты, но прикорм с 6 месяцев. Это как?
2
nanadesu
30/01/2015 13:37 #

nanadesu Украина

Какой же бред все эти рекомендации, меняются каждый год, а мамаши им слепо следуют. Вот в этом случае, рекомендации бабушек становятся адекватнее: кормить и поить всем и пораньше. Теперь к этому и американские педиатры пришли))))
Жаль только, что мое дите в 2 года ничего вообще кроме каш и супа не ест. Фрукты даже в руки не берет( Потому что мама рекомендациям по постепенному прикорму следовала...(
Malyavka
30/01/2015 12:55 #

Malyavka Россия, Рязань

прошу прощения - глюк. первый раз вижу на этом сайте такую бредовую статью. ну разверну я автокресло в машине спиной походу движения, а куда ребенок ноги денет? выше головы задерет на спинку пассажирского сидения? Или в люльке его до 3 лет возить, рассчитанной на младенцев? Про фтор тоже, что-то не упомянули об опасности случайного проглатывания, из-за чего его и не добавляют в пасту для малышей. ну пусть даже не проглотит, но какую пасту покупать? рассчитанную на шестилетних детей? так они же с красителями, вкусовыми добавками явно не для годовасика. про воду из-под крана тоже забавно - получить вместе с фтором дозу хлорки - наверное очень полезно и с каких пор тут призывают давать кипяченую воду? с аллергенами, на мой взгляд, тоже за пределами здравого смысла совет. а вдруг понос как реакция на аллергенный продукт? у кого выше опасность обезвоживания - у полугодовалого ребенка или у трехгодовалого? а по поводу вкусовых пристрастий тоже за уши притянуто, практически любой ребенок между яблоком и шоколадкой выберет шоколадку и любить сладкое - естественно для детей, ведь для них это источник энергии, а уж как он относится к овощам и фруктам, зависит от того, как питается вся семья.
5
Яна
30/01/2015 10:26 #

Яна Казахстан, Алматы (Алма-Ата)

Ну как можно усадить ребенка старше года спиной к ходу движения? Он не будет так сидеть! Маму же не видно. Если мама пассажир на заднем сидении, еще поедет. А так мы пытались, но, на мой взгляд, опасность совершения дтп многократно возрастает, если маме надо успокаивать ребенка, будучи за рулем.
3
Tanyas
30/01/2015 08:59 #

Tanyas Россия, Красноярск

Сыну два года, грудного кормления практически не было. Арахиса не ел, как и других орехов. Что же делать теперь? Вводить или подождать ещё?
Oleg
29/01/2015 20:14 #

Oleg

Про воду из крана "понравилось"!Может для Европы и США это и приемлемо, где контроль качества воды на высоком уровне.У нас в Ростове-на-Дону такая вода из крана течёт, что её даже собакам опасно пить. А ребёнку дать-сразу в инфекционку увезут!
4
samaposebe
29/01/2015 18:57 #

samaposebe Россия, Екатеринбург

Э-э-э... А с чего вдруг фтор объявлен спасением для зубов? Насколько я знаю, в промышленных регионах фтора и без всяких фторированных паст (и/или фторированной водопроводной воды) избыток! Недостаток фтора в организме - да, плохо; но лишний фтор гораздо опаснее, поскольку вытесняет кальций (и не только из зубов). А превысить норму слишком легко. Кстати, как там насчёт прочих вредных свойств фтора и фторидов? Не жалко младенцев-то?
5
Tamara
29/01/2015 14:05 #

Tamara

Доктор, а насколько целесообразно делать алергопробы для маленьких детей, чтобы заранее понять, на что будет реагировать ребенок и просто не давать ему лишних продуктов?

Скачивайте наши приложения